Archive for ноября, 2007

 Джо Витале «Фактор притяжения»:

Вы можете пожелать заниматься тем, чем хотите, быть таким, каким хотите, или иметь то, что хотите, но вы также можете попросить Вселенную дать вам нечто большее. Заканчивайте все свои просьбы фразой «дай мне это или что-нибудь лучше», и вы уведомите Вселенную о том, что установка «да будет воля твоя» для вас приоритетна.

Почему так? Потому что Вселенной доступно видение общей картины, а вашему «я» — нет.

Ваша задача состоит в том, чтобы попросить Вселенную осуществить ваше желание, а затем заняться своими обычными делами — звонить по телефону, писать письма, наносить визиты и т. п. Вот что говорит об этом Боб Проктор в своей замечательной книге «You Were Born Rich»:

«Научитесь слышать внутренний голос, который говорит чувствами, а не словами; следуйте своим внутренним побуждениям, а не советам окружающих».

Вселенная сама будет всячески приближать вас к желаемому, а желаемое — к вам. Все, что вам нужно сделать, — высвободить мечту, действуя при этом согласно своей интуиции. Отпустите свой страх, сомнение, беспокойство и любые другие негативные эмоции, не позволяющие вам хорошо себя чувствовать.

В данном случае вам может пригодиться изречение знаменитого поэта-суфия Руми: «Иногда событие, которое не произошло, предотвращает несчастье».

Задумайтесь над этим. От вас нужно только одно — доверие. Поверьте, все, что ни делается, к лучшему. И если что-то, чего вы хотите, не происходит— это тоже хорошо.

Уэйн Дайер написал интереснейшую книгу «Сила намерения. Станьте сотворцом своего мира», в которой он заявляет, что научит вас получать желаемое. Один мой знакомый, прочитав книгу, сказал, что она должна называться не «Сила намерения», а «Как получить то, что хочешь, желая того, что получаешь».

Прямо в точку!

Главное для осуществления мечты — вера в то, что полученное вами — это именно то, чего вы больше всего хотели. Вы притянули это. Чем скорее вы научитесь уравновешивать желания и возможности, тем счастливее будете в каждый конкретный момент.

Поясню вам это на примере одной истории...

Шоу «Swan»

Терри Левин — знаменитая на весь мир коуч, автор ряда бестселлеров и мой близкий друг. В начале 2004 года ей позвонили с телестудии — им нужен был коуч для шоу «Swan». Терри предоставлялась возможность раз в неделю выступать по телевидению перед всем американским народом. Ей очень хотелось стать коучем, да и я как ее маркетинговый консультант желал того же.

Несколько недель ушло на согласование деталей. Наконец все звонки были сделаны, все электронные письма отправлены, все встречи с нужными людьми проведены. То, что Терри станет коучем, ни у кого уже не вызывало сомнения, но неожиданно организаторы шоу отказались от ее услуг. Руководители студии FOX решили привлечь к работе другого коуча.

Терри очень расстроилась. Для того чтобы вы лучше осознали масштабы трагедии, скажу, что Терри — одна из самых позитивных людей, которых я знаю. Она всегда жизнерадостна, энергична, весела и старается увидеть позитивное в любой ситуации. Но известие об отказе подкосило ее. И я ничем не мог ее утешить. Конечно, со временем она смирилась бы с неудачей, но мысль об этом еще долго отравляла бы ей жизнь.

Спустя несколько месяцев новое шоу студии FOX вышло на экраны. Его сюжет был таков: некрасивым женщинам-участницам изменяли внешность с помощью пластической хирургии, консультаций и коучинга. Терри посмотрела несколько выпусков, и они ей очень не понравились. В разговоре со мной она созналась: «Это шоу никак не перекликается ни с тем, во что я верю, ни с тем, с чем я хотела бы ассоциировать свое имя. Я рада, что меня не взяли».

В тот день я послал Терри электронное письмо, которое ей так понравилось, что она поместила его в свою «Папку мудрости». Вот что я ей написал:

«Некоторые вещи, представляющиеся нам полезными, не казались бы такими, если бы мы могли видеть картину в целом. Нам нужно научиться верить и освобождаться от фиксации на своих мечтах, понимая, что все происходящее делается исключительно для нашего же блага».

Популярность: 1%

 Джо Витале «Фактор притяжения»:

Открою секрет, который вас, по всей вероятности, удивит: если вы хотите обладать чем-либо, но вполне можете без этого обходиться, ваши шансы получить желаемое повышаются.

Ирония судьбы. Если вы желаете чего-нибудь шутя, не зацикливаясь на обладании этим, Вселенная наверняка быстро осуществит ваше желание.

Но как только вы произнесете: «Я должен иметь это», ваша мечта тут же начнет отдаляться от вас.

Почему?

Потому что посланная вами в этот момент энергия отталкивает то, чего вы хотите.

Потому что вы сосредоточены на потребности, а не на желании.

Потому что вы не знакомы с последним секретом — шаг пятый: «Высвобождение».

Не так давно я обнаружил, что большинство людей (и я не исключение) неохотно передоверяют воплощение своей идеи Вселенной. Наверное, они опасаются, что тогда им будет не за что бороться. Ничего удивительного в этом нет. Человек, лишенный возможности вести активные «боевые» действия, не ощущает себя причастным к реализации собственной мечты. Борьба дает нам чувство удовлетворения. По крайней мере, всегда можно сказать: «Я пытался».

Борьба приводит наше «я» в сильное возбуждение. Только любой ценой добиваясь своего, мы верим, что делаем нечто действительно стоящее. Вполне понятно. Если ваше «я» нуждается в том, чтобы кто-то его похвалил, пусть борется за осуществление желаемого. Но вам вообще не нужно бороться. Все может быть иначе... и гораздо проще.

 

Гэллви заметил, что люди, умеющие не зацикливаться на своих желаниях и доверять их осуществление Вселенной, практически всегда получают то, что хотели, и достается им это легче, чем если бы они боролись за достижение цели.

 

Ваша жизнь устроена по подобному принципу. Определите, чего вы хотите, и разрешите Богу или Вселенной (что бы эти понятия для вас ни значили) дать это вам. Позвольте Богу или Вселенной устроить все так, чтобы ваша мечта стала явью. Не стремитесь узнать, как это будет происходить. Знание может помешать исполнению вашего желание. Если вы хотите чего-то добиться, но не знаете, как это сделать, махните на это рукой. Ваше сознание не в состоянии оценить все возможности. Не пытайтесь повлиять на ход событий — дайте Вселенной шанс осуществить ваше желание.

Популярность: 2%

Напишите свое будущее

 Джо Витале «Фактор притяжения»:

Напишите свое будущее

В этом вам поможет такая замечательная техника, как составление скрипта.

Об этом методе я впервые услышал от своих давних друзей Джерри и Эстер Хикс. Метод обманчиво прост.

Всего лишь представьте себе, что вы уже обрели желаемое, и опишите словами свои ощущения. Опишите их с такими подробностями, чтобы вы смогли не только нарисовать ситуацию, но и почувствовать ее. Вообразите, что вы кинорежиссер: напишите сценарий реальности, которую вы хотели бы для себя создать. Пока пишете, проникнитесь ситуацией. Почувствуйте. Осознайте. Испытайте.

В моем ноутбуке полным полно таких скриптов. И каждая описанная в них мечта воплотилась в жизнь. Задумав желание, я обязательно представляю себе, что буду чувствовать, когда оно исполнится. Это очень эффективный метод.

Так почему же не потратить несколько минут на написание собственного скрипта прямо сейчас и прямо здесь? Возьмите листок бумаги, если не хотите писать в этой книге, ведь сейчас самое время для создания собственного будущего.

В этом вам может оказаться полезным совет Невилла, взятый из его книги «Immortal Man» и идеально подходящий как мужчинам, так и женщинам.

«Для начала определите свою заветную мечту. Затем спросите себя: «Что я буду чувствовать, когда моя мечта осуществится?» Вспомните ощущение радости от исполненного желания и проникнитесь этим чувством».

Сейчас решите, чего бы вы хотели достичь в первую очередь. Что бы вы ни задумали, опишите это событие так, как будто оно уже произошло. Вместо «Я хочу, чтобы мне позвонил клиент и сделал заказ на большую сумму» напишите: «Только что мне позвонил новый клиент и сделал у меня заказ на сумму 5 тысяч долларов. Я чувствую себя отлично! Разговор состоялся несколько минут назад. Улыбаюсь, потому что беседа с клиентом была весьма многообещающей. Он даже дал мне свою кредитную карту, и сейчас я могу ею распоряжаться».

Надеюсь, вам понятна идея. Опишите событие, о котором вы мечтаете, так, словно это уже свершившийся факт. Не упускайте подробностей. Наслаждайтесь процессом. Делайте это с удовольствием и прямо сейчас!

Почему нет?

Почему бы вам не написать скрипт прямо сейчас?

Следующие секунды своей жизни вы создаете именно в этот момент. Прямо сейчас вы посылаете энергию, которая впоследствии притянет то, что вы хотите получить. Это фактор притяжения в действии. Если при написании скрипта вы испытываете эмоции, то создаете сильнодействующую «мыслеформу», или сгусток энергии, который выбрасывается в окружающий мир, помогая воплотить ваше желание в реальность.

Этот момент слишком важен, чтобы упускать его из виду. Мы все соединены в единую энергетическую систему. 

Поскольку мы все находимся в невидимой энергетической связи, то можем просить о помощи Вселенную в целом. Освободившись от негативных установок и открывшись для получения желаемого, мы обязательно обретем то, к чему стремимся, а может, и больше. Люди, участвующие в удовлетворении вашего запроса, будут ощущать ваш энергетический посыл (не забывайте: мы все соединены). Их собственный дух будет направлять их действия на реализацию ваших целей.

Эта формула успеха не знает поражений. Гарантированный успех!

Это фактор притяжения!

Обязательно напишите скрипт!

Популярность: 1%

Невиллизация цели

Пишет Джо Витале:

«Годар Невилл— один из моих любимых авторов, пишущих о проблемах духовности. Из под его пера вышли ставшие классикой книги «Out of This World» и «The Law and the Promise». Наверное, он имел доступ в невидимый для большинства из нас мир. Невилл учил людей добиваться результатов, используя свой «воображаемый» разум, приправленный чувствами. Однажды во время своей лекции он сказал:

«Настоятельно рекомендую вам в ваших же интересах с любовью пользоваться воображением и верить в реальность воображаемых вами действий. Если у вас есть друг, который мечтает получить хорошую должность, попробуйте представить, что ему это удалось. Концентрируйтесь на этой мысли до тех пор, пока не услышите его голос, сообщающий вам о новом месте работы. Почувствуйте крепкое рукопожатие, ощутите его ладонь в своей руке. Обратите внимание на играющую на его губах улыбку. Используйте любое чувство, которым можно дополнить воображаемую картину. Продолжайте до тех пор, пока у вас не захватит дух от ощущения реальности затем остановитесь и позвольте этой картине материализоваться во внешнем мире».

Вы, наверное, заметили, что Невилл не просто посоветовал вам сконцентрироваться на картинке, изображающей, как ваш друг рассказывает о полученной должности, а предложил услышать его голос. И почувствовать прикосновение его ладони. И пережить волнение от реальности происходящего.

Огромным вкладом Невилла в науку о материализации собственной реальности стала мысль о том, что нужно сначала почувствовать желаемое, как будто оно у вас уже есть. Я называю это «невиллизацией» цели.

У меня хранится книга Невилла, подписанная им так: «Представь, что желание уже исполнилось». В этом вся суть. Это и есть секрет. Вам нужно научиться невиллизировать свою цель, представляя, что ваше заветное желание уже исполнилось.

Как это сделать? Начните прямо сейчас, ответив на вопросы: «Чем я хочу обладать, что хочу делать, кем хочу быть?». А сейчас представьте, что всего этого вы уже достигли. Другими словами, если ваша цель состоит в совершении в этом году продаж на сумму 200 тысяч долларов, представьте, что вы будете чувствовать, когда это свершится. Вообразите, что ваше намерение уже осуществилось.

Невилл уверен: вначале обязательно следует почувствовать то, что вы хотите притянуть. Возможно, вы сможете увидеть это в своем воображении, но пока вы не почувствуете, что желание уже исполнено, в процессе притягивания вам будет недоставать ключевого шага. Этот шаг отсутствует практически во всех книгах о самопомощи. Его нет ни в гипнозе, ни в визуализации, ни в других программах по расширению возможностей сознания.» 

По своему личному опыту скажу, что на погоду влиять у меня получается именно после ясного представления того, что я хочу, например, ясного солнышка (его вообразить проще всего :) ).

Популярность: 1%

Джо Витале «Фактор притяжения»:

Прощение

Прощение — самый лучший из известных мне способов самоочищения. А самым лучшим способом прощения является благодарность. О благодарности я скажу позже. Сейчас же запомните: если вы сконцентрируетесь на тех чертах человека, которые вам нравятся, вы испытаете чувство благодарности и легко сможете простить ему все недостатки. Иными словами, вы очищаетесь.

Сильная энергия

Одну из самых сильных энергий способна породить обычная благодарность. Испытывайте благодарность за все, и мир ваших ощущений изменится. Будьте благодарны за вашу жизнь, ваше тело, ваш дом, эту книгу— не имеет значения, за что. Когда вы испытываете чувство благодарности, то преисполняетесь энергии, которая творит чудеса.

Этот секрет открыл мне Джонатан. Помнится, однажды я пришел к нему разбитый и подавленный. «Ты не прав, — с ходу заявил он, выслушав мои жалобы. — Посмотри, сколько всего у тебя есть!» Действительно, сравните свою жизнь с жизнью людей из стран третьего мира — и вы быстро почувствуете себя королем (или королевой). У вас есть еда, вода и крыша над головой, а также холодильник, телевизор, радио и, возможно, компьютер. Осознайте, что уже сейчас обладаете всем необходимым для счастливой жизни, почувствуйте благодарность за это — и вы притянете еще больше благ.

Как излечиться от недуга

Однажды мой приятель, Джонатан Морнингстар (совсем другой Джонатан), самостоятельно излечился от тяжелой болезни с помощью одной простой благодарственной фразы.

У Джонатана было двустороннее воспаление легких. Казалось, ничто не может ему помочь. Но в какой-то момент на него снизошло озарение — он написал на листах бумаги одно-единственное предложение и развесил их по всему дому. С методичностью попугая он вновь и вновь повторял это предложение, много раз надиктовал его на пленку и постоянно ее прокручивал. Он сделал эту фразу частью своего существования.

В результате Джонатан выздоровел в течение 24 часов. Что же это были за слова?

«Спасибо, Господи, за все блага, которые у меня есть, и за все блага, которые я получу».

Я не ученый, и не претендую на то, что смогу объяснить принцип действия этого феномена. Каким-то образом ваши энергетические потоки притягивают к вам аналогичные потоки из Вселенной. Измените исходящие от вас сигналы, и вы измените результат. Измените свою энергию, и вы измените происходящее с вами. Полярность вашей энергии определяет результаты, которые вы получаете.

Это и есть фактор притяжения.

Повторяю, благодарность может изменить все. Просто начните испытывать благодарность за то, что у вас есть. Посмотрите на свои руки, на эту книгу, на домашнего любимца — да на что угодно, лишь бы вы это любили и испытывали за это чувство благодарности. Сосредоточьтесь на этом чувстве.

Оно наполнит вас энергией, которая поможет вам превратить желаемое в действительное.

Популярность: 2%

 Последние два дня эту тему обсуждал с несколькими не связанными друг с другом людьми. ;) Закон Притяжения... Вот еще от Витале:

Что управляет вашей жизнью

Если вы считаете, что уже прочистили энергетические каналы и освободились от прошлого, но тем не менее пока не притягиваете ни денег, ни славы, ни счастливых совпадений, значит, вы еще

недостаточно поработали над собой. Продолжайте очищение!

Все, о чем я сейчас вам расскажу, случилось со мной несколько лет назад. В то время я проводил сеансы с Джонатаном по телефону, но все же чувствовал себя не слишком уверенно, потому что мой доход не увеличивался. Конечно, долгов у меня не было, но деньги приходили как раз в тот момент, когда нужно было погашать счета. То есть деньги были, но в обрез, и это заставляло меня нервничать. Я начал волноваться. Не очень хороший знак. Подобные переживания свидетельствовали о том, что какие-то мои дела остались незавершенными и мне срочно нужно произвести их «ревизию». Я хотел обратиться за помощью к Джонатану, но его телефон не отвечал.

О своей проблеме я рассказал Биллу Фергюсону, и он предложил мне помощь. Билл, в прошлом адвокат по бракоразводным процессам, придумал способ, позволяющий людям избавиться от ключевой проблемы, которая мешает им в жизни. Его приглашали на шоу Опры Уинфри; он автор нескольких книг, включая и «Heal The Hurt That Sabotages Your Life». Я организовал Биллу рекламу, а он хотел, чтобы я поближе познакомился с его деятельностью. Когда Билл предложил прийти к нему на прием, я согласился. В первую очередь потому, что это не стоило мне ни гроша. Сегодня за возможность посещать его сеансы я бы заплатил любые деньги.

  Людям не терпится узнать, как обрести спокойствие, —сказал мне Билл, когда мы сидели в его кабинете в Хьюстоне. — Но они пытаются найти ответ во внешнем мире и возлагают вину за свои переживания на окружающих или сложившиеся обстоятельства. Вот как устроена жизнь.

Он предложил вместе проанализировать последнее событие, которое вывело меня из равновесия. Прямо в точку. Я только что отказался работать с клиентом, потому что он не соглашался с моими идеями насчет продвижения его бизнеса. Я был обижен и зол.

  Заметь, твои чувства не имеют ничего общего с человеком, выбившим тебя из колеи. Единственное, что он сделал, — это пробудил твою боль, нажав на нужный рычаг. Научившись отключать эмоции, ты лишишься и кнопки быстрого вызова боли и сумятицы.

У каждого из нас есть своя болевая точка, ее происхождение уходит корнями в прошлое. И эта точка управляет всей нашей жизнью, — продолжал Билл. — Одному причиняют боль неудачи. Другой страдает от ощущения собственной никчемности, считая себя недостаточно хорошим, недостойным любви или как-то иначе проявляет недовольство собой.

И добавил, что попытки избавиться от этих чувств вызывают душевную боль.

  До тех пор пока человек не решит свою ключевую проблему, она будет управлять им, — сказал Билл. — Можно быть девяностолетним стариком и по-прежнему воссоздавать болезненные переживания, опираясь на ключевую установку, усвоенную еще в шесть лет.

Хотя многие психотерапевты согласны с тем, что корни сложных психологических проблем нужно искать в прошлом, решать эти проблемы берутся единицы. Билл разработал новую технику, позволяющую людям избавиться от душевной боли менее чем за два часа. Можно даже сказать, что он открыл новый метод лечения, весьма напоминающий принцип действия кнопки быстрого вызова.

  Вспомни еще какое-то неприятное событие, — предложил Билл.

Я так и сделал. И снова это было очень легко. До сих пор я не задумывался над моделью своего поведения. Теперь же вдруг заметил, что практически каждый раз, когда кто-нибудь расстраивал меня, я чувствовал себя обиженным.

  Что означает твое ощущение обиды? — закинул удочку Билл.

Через секунду до меня дошло, что я плохо себя чувствую.

  Должно быть, я недостаточно хорош, — предательски нашептывала моя логика, — потому что этим людям не нравится то, что я делаю, а я при этом чувствую себя обиженным.

И Билл принялся копаться в моем «грязном» прошлом.

  По каким еще причинам ты считаешь себя недостаточно хорошим? — поинтересовался он.

У меня стремительно начало портиться настроение. Я посмотрел в открытое мальчишеское лицо Билла, как бы вопрошая, неужели он и впрямь хочет, чтобы я так плохо себя чувствовал. Увы, он действительно этого хотел.

  Пока ты не почувствуешь самую сильную боль, которую похоронил в себе заживо, она будет продолжать управлять твоей жизнью.

Вот так-так. К этому моменту я уже решил, что жить мне незачем.

  Если у тебя возникло ощущение, что жизнь не стоит того, чтобы жить, значит, ты действительно обнаружил свою ключевую проблему, — продолжал препарировать меня Билл.

  Я ее чувствую, Билл. Это та самая боль, — медленно произнес я.

  Прекрасно! — обрадовался он. — Итак, что это за ощущение — быть недостаточно хорошим?

  Это самое отвратительное ощущение,  которое я когда-либо испытывал.

  Готов ли ты признать, что действительно недостаточно хорош?

Я боролся с этим.

Я смотрел на свою жизнь со стороны и находил множество доказательств тому, что я — само совершенство. И в то же время я должен был признать, что не был достаточно хорош во всех сферах жизни. Мало того, я должен согласиться с тем, установка «я недостаточно хорош» подсознательно обвиняла моих клиентов и друзей в моем плохом настроении. Из-за этого я упускал множество возможностей. Даже деньги.

— Да, я готов это признать.

В это самое мгновение внутри меня что-то сдвинулось. Отчего-то мне стало легче. Я расслабился. Я стал свободным. Вместо напряжения и злости я ощущал расслабленность и спокойствие. Даже счастье. Как будто отсоединили гигантский электрический провод, питавший мои негативные эмоции. Я смог, наконец-то, взглянуть на жизнь по-другому.

Прежде чем расстаться, мы с Биллом проделали еще кое-какую дополнительную работу. Но после этого сеанса во мне произошли огромные перемены. Казалось, теперь ничто не способно вызвать во мне раздражение, как это бывало раньше. На следующий день у меня разгорелся спор с клиентом о рекламном объявлении, которое я для него написал, но в этот раз я не потерял самообладания. Я спокойно высказал свое мнение. И заметил, что на все смотрю с любовью и оптимизмом. Я избавился от страха показаться смешным и стал делать вещи, которых никогда до этого не делал, например начал играть на гитаре в присутствии друзей или показывать фокусы за обедом. До сих пор я не мог такого себе позволить из опасения, что меня неправильно поймут. Я заметил также, что стал получать больше денег. Несколько дней спустя после моего сеанса с Биллом одна женщина прислала мне по факсу чек на несколько тысяч долларов с предложением организовать кампанию по продвижению ее бизнеса.

Что же произошло?

Сейчас, когда я избавился от своей ключевой негативной установки, все мои энергетические центры открылись, подарив мне способность пропускать через себя все потоки милости и благодеяний Вселенной.

И потоки быстро нашли меня.

Популярность: 1%

Страница 1 из 8 1 2 3 4 5 ... Последняя »