«Благодарность не только мать добродетелей, но также мать всех жизненных благ. Она приносит нам любовь, здоровье, счастье и процветание. По-настоящему успешные люди умеют испытывать глубочайшую благодарность. Благодарность вводит в действие поле привлечения, настолько сильное, что ваша мечта просто не может не осуществиться.
С другой стороны, недостаток благодарности может очень негативно сказаться на успехах человека. Тут нужно быть внимательными — иначе мы можем забыть обо всем хорошем, что приходит в нашу жизнь. Сосредоточив внимание на том, чего у вас нет, а не на том, что есть, вы тем самым ввергаете всю свою систему в разбалансированное состояние негативных вибраций.
Согласно Закону Привлечения, неблагодарные люди привлекают в свою жизнь именно то, чего они больше всего не хотят: нужду во всех ее формах. Они думают о нужде, поэтому именно она и проявляется.
Чтобы постоянно испытывать благодарность, вам следует понять три истины и поверить в них:
1. Ваше нынешнее положение великолепно и постоянно становится все лучше.
2. Сейчас в вашей жизни есть множество вещей, за которые можно испытывать благодарность.
3. Результаты ваших усилий будут непрестанно улучшаться.
Теперь рассмотрим эти истины по очереди.
Ваше нынешнее положение великолепно и постоянно становится все лучше
У нас есть много вещей, за которые стоит испытывать благодарность. Мы живы. У большинства есть определенный круг общения, вдоволь пищи, крыша над головой, одежда и какие-то средства самовыражения в мире. Чтобы настроиться на неблагодарность, нужно забыть обо всем этом и сосредоточиться на сравнительно небольшом числе вещей, которыми мы не удовлетворены.
Предположим, вы не удовлетворены своим нынешним доходом. Единственный повод испытывать недовольство — сравнить свой доход с чужим заработком, то есть судить о нем на основании неких произвольно выбранных критериев. В желании увеличить свой доход нет ничего плохого. Однако думать о том, что то или иное количество денег слишком велико или слишком мало (особенно после игры в Процветание 
– прим.mpolo), — контрпродуктивно. Возможно, ваш заработок не так велик, как хотелось бы, но, скорее всего, эта сумма весьма существенна по сравнению со средним годовым заработком жителя Бангладеш, составляющим 180 долларов в год. Если вы посмотрите на вопрос в этом свете, ваше отношение может измениться.
Ваше нынешнее положение обусловлено прошлыми мыслями и действиями. Оно не хорошо и не плохо — такое, как есть. Нынешнее положение никоим образом не обусловливает ваш будущий доход и на самом деле не имеет никаких характеристик и значений, кроме тех, которые приписываете ему вы. Поскольку вы можете сами выбирать, быть благодарным или неблагодарным, почему бы не выбрать такой образ мышления, который привлечет к вам благо?
Благодарность — один из мощнейших магнитов во Вселенной. Используйте ее, чтобы притягивать к себе все, чего вы хотите.
Когда вы начнете активно благодарить мир за все хорошее, что у вас есть, к вам устремятся новые блага. Когда транслируешь позитивные благодарные вибрации, невозможно не преуспеть.
Ныне ваша жизнь полна вещей, за которые можно испытывать благодарность
Чтобы постоянно испытывать чувство благодарности, очень важно помнить, что ваша жизнь полна вещей, за которые можно быть благодарным. Заведите привычку ежедневно вспоминать, а возможно, даже составлять список вещей, за которые вы благодарны. Знайте: все, что вам не нравится, — это временное явление, просто результаты ваших прошлых мыслей и действий, — и сейчас вы изменяете все это.
Причина, по которой многие люди не испытывают благодарности, состоит в том, что они отрицают все хорошее, что есть у них ныне, и сосредоточиваются лишь на тех сферах, которые хотели бы изменить в лучшую сторону. Вместо этого сосредоточьтесь на благах, уже присутствующих в вашей жизни.
Если вы способны видеть, ходить, любить и каждое утро вставать с постели — вы сказочно богатый человек.
Чтобы испытать благодарность за свое финансовое положение, достаточно вспомнить, что большинство из нас просто купаются в роскоши по сравнению с большей частью мира.
Чтобы испытать благодарность за саму жизнь, достаточно вспомнить о нашем изумительном разуме. Мы можем получить любые книги и знания, какие захотим. У нас есть свободный доступ к образованию — то есть возможность постоянно развиваться и расти. Мы имеем возможность без помех реализовать свои желания и создавать все, о чем мечтает наш разум и душа. А это — огромные богатства.
Каждое утро я задаю себе один вопрос: «За что я благодарен миру сегодня?» И этот вопрос действительно бодрит, в отличие от вопросов: «Почему я должен сегодня вставать так рано?», или: «Почему я не лег вчера вовремя?», или: «Почему я обязан каждый день ходить на службу?» Итак, я рекомендую вам спрашивать себя по утрам: «За что я благодарен миру сегодня?» Это поможет вспомнить все хорошее в вашей жизни.
Попробуйте сейчас же.
За что вы благодарны сегодня?
Ответьте на этот вопрос применительно к разным сферам жизни: здоровью, способностям, работе, семье, друзьям.
Когда вы помните, кто вы есть в действительности и что имеется в вашем распоряжении, вам проще испытывать благодарность за все эти дивные дары.
Результаты ваших усилий будут непрестанно улучшаться
Третье важное верование, связанное с Силой Благодарности, состоит в том, что ваши нынешние обстоятельства являются следствием прошлых мыслей и действий. Поскольку ваши мысли изменяются в лучшую сторону, улучшаются и результаты ваших усилий. То положение дел, которое существует в вашей жизни сейчас, не определяет будущее!
Когда вы предаетесь негативным мыслям и не испытываете благодарности за нынешнее состояние дел, подсознание получает сигнал: «Я не верю, что мои мечты близятся к исполнению. Нынешнее положение вещей не изменится, жизнь не станет лучше». Такие мысли превращаются в реальность. В результате реализуются ваши самые худшие страхи: нищета и ограниченные возможности. Вместо этого насаждайте в своем саду семена благодарности, веры и убежденности, а затем наблюдайте, как эти семена проклевываются и растут.
Если у вас есть искренняя вера и убежденность в своей способности достичь успеха, вы будете испытывать за это благодарность заранее. А благодарность, испытываемая заранее, питает вашу веру и убежденность. Ваше подсознание создает именно то, о чем вы просите и чего ожидаете.
Через благодарность мы исполняем свои самые сокровенные желания, а через отсутствие благодарности — реализуем самые большие страхи. Этот закон работает всегда — либо нам на пользу, либо во вред.
Наши преобладающие настроения всегда проявляются через физическую реальность.
Вера в действии
Благодарность активизирует силу веры. Вы твердо знаете, что к вам непрестанно прибывают блага, — и подсознание запускает во Вселенной процессы, направленные на исполнение ваших желаний. Вы можете наблюдать эту динамику в действии также и в повседневной жизни. Когда вы видите человека, исполненного благодарности за то, что у него есть в данный момент, — даже если обстоятельства не идеальны, — какой сигнал вы получаете при этом? Скорее всего, вы принимаете позитивные вибрации и интуитивно ощущаете: этот человек уверен в том, что получит все, чего он хочет. Разве это не пробудит в вас желание находиться рядом с этим человеком и даже в меру своих возможностей помогать ему в осуществлении мечты?
Когда живешь в этом состоянии сознания, наслаждаясь благодарностью, можно расслабиться и получать удовольствие от жизненного путешествия. Ваши новые мысли притягивают то благо, к которому вы стремитесь и которого заслуживаете. Вы можете видеть красоту в каждом человеке, месте и мгновении. В благодарных людях есть особая сила, и находиться рядом с ними — удовольствие.
И наоборот, люди, не испытывающие благодарности за все хорошее, что дает им жизнь, обычно излучают негативные вибрации и привлекают к себе негативные результаты. Одна моя родственница никогда не проявляла благодарности за подарки, которые ей дарили. Например, она принимала рождественские подарки как нечто само собой разумеющееся и никогда не выказывала радости или благодарности. Довольно скоро у всех членов семьи отпало всякое желание дарить ей что-либо. Гораздо интереснее покупать подарки для тех людей, кто искренне радуется любой безделушке. Независимо от кого, с кем мы общаемся — с родственником или с официантом в ресторане, — благодарность всегда возвращается к нам добром.
Благодарность более, чем другие состояния сознания, обеспечивает нашу связь со всем хорошим. Пребывая в состоянии благодарности, мы сохраняем сосредоточенность на том хорошем, что уже есть в нашей жизни, и закономерно притягиваем еще больше благ. Благодарность — высшая форма веры.
Принцип Признательности
Этот принцип подразумевает умение проявлять внимание и давать высокую оценку всему хорошему в вашей жизни, что помогает сделать состояние благодарности привычным для себя.
И еще мы знаем: во что мы вкладываем энергию и внимание — растет. Примером могут служить ваши домашние растения. Когда вы дарите им энергию и внимание, они растут и развиваются. Все в жизни хочет, чтобы его оценили, — растения, животные, люди. Всё, что получает энергию внимания и признательность, — растет.
Высокая оценка, признательность — одна из высших форм внимания. Это — сильная и важная составляющая благодарности. Если мы оставляем без внимания и не ценим все хорошее, что есть в нашей жизни, оно чахнет и умирает. Если же мы проявляем внимание и ценим хорошее, оно растет. Вот как все просто.
Большинство людей из собственного опыта знают, что признательность — один из лучших способов укрепления взаимоотношений. Если мы не ценим своих супругов, детей, родных, деловых партнеров, друзей — взаимоотношения с этими людьми сходят на нет. Стоит оценить этих людей, и взаимоотношения сразу меняются к лучшему, — но внимание им необходимо. Точно так же негативно действует на нас неумение ценить самих себя.
Кто больше всего нуждается во внимании и признательности с вашей стороны? Те люди, с кем вы проводите больше всего времени. Это дети, родственники, супруги и люди, с которыми вы вместе работаете. К сожалению, именно этих людей мы чаще всего принимаем как нечто само собой разумеющееся. Подарок один-два раза в году не спасет положение. Чтобы человек чувствовал, что его ценят, нужны не большие подарки изредка, но скорее маленькие знаки внимания каждый день. Чтобы показать, что вы цените человека, не обязательно затевать что-то необычное или грандиозное. Самый сильный результат дают мелочи — главное, чтобы они были регулярными и в точку.
Очень часто люди пренебрегают как раз самыми простыми способами показать, что они ценят кого-то. Устное выражение благодарности, выполнение обещаний, стандартные знаки внимания, открытки, небольшие сувениры, регулярное общение — все это очень помогает наладить взаимоотношения с людьми.
Хорошее питание, занятия физкультурой, отдых и уход за телом — важные способы наладить взаимоотношения с самим собой, которыми люди нередко пренебрегают.
Помните: ничто во Вселенной не стоит на месте. Если мы не ценим свою жизнь, взаимоотношения и обстоятельства, они обесцениваются. Рекомендую задать себе такие вопросы:
? Что вы больше всего цените в своей жене (муже) или другом близком вам человеке? Какие шаги
вы предпримете, чтобы продемонстрировать этому человеку свое отношение более эффективно и часто?
? Что вы цените в своих детях? Какие шаги вы предпринимаете, чтобы демонстрировать им свое отношение более эффективно и часто?
? Что вы цените в своих родственниках? Какие шаги вы предпринимаете, чтобы демонстрировать им свое отношение более эффективно и часто?
? Что вы цените в своих ближайших друзьях? Какие шаги вы предпримете, чтобы демонстрировать им свое отношение более эффективно и часто?
? Что вы цените в своем физическом состоянии? Какие шаги вы предпримете, чтобы демонстрировать свое отношение к себе более эффективно и часто?
? Каким образом это новое отношение привлечет в вашу жизнь больше хорошего?
? Почему для достижения вашей мечты важна благодарность и способность давать высокую оценку людям и обстоятельствам?
«Маленькие» знаки признательности
Помните философскую максиму «мелочи значат все»? Это касается также и знаков признательности.
Я всегда стараюсь показать своим клиентам, что они — самые важные люди на земле, и отчасти достигаю этого за счет того, что творчески поддерживаю связь с ними. Это требует минимальных мысленных усилий и затрат времени, а результат — как для них, так и для меня — превосходит все ожидания.
Некоторые способы поддерживать связь: написанные от руки открытки (мое любимое дело), электронные письма, отправка статей, которые могут их заинтересовать, и телефонные звонки.
Итоги
1. Благодарность — мощная магнетическая сила, позволяющая привлекать в свою жизнь блага, к которым вы стремитесь.
2. Чтобы постоянно испытывать благодарность, нужно понять три истины и поверить в них:
? Ваше нынешнее положение прекрасно и становится все лучше.
? Жизнь полна вещей, за которые можно испытывать благодарность.
? Результаты ваших усилий будут непрестанно улучшаться.
3. Испытывайте благодарность еще до того, как исполнится желание, — в этом проявляется истинная вера.
4. Когда вы искренне цените людей, благодарность входит в привычку, и это приносит вам благодать.»
